गर्भावस्था की पहली मुलाक़ात
पहली प्रसवपूर्व जाँच में मेडिकल इतिहास, रक्तचाप, आवश्यक रक्त जाँच और आगे की देखभाल की योजना बनती है।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →सरल स्वास्थ्य जानकारी
महिला स्वास्थ्य की मुख्य जानकारी
यह संक्षिप्त जानकारी सामान्य शिक्षा के लिए है। व्यक्तिगत सलाह और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।
गर्भावस्था में चेतावनी संकेत
तेज़ रक्तस्राव, गंभीर पेट दर्द, सांस की तकलीफ़, दौरा या बच्चे की हलचल कम लगे तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →गर्भावस्था में पोषण
संतुलित भारतीय आहार, पर्याप्त प्रोटीन, आयरन, फोलिक एसिड और सुरक्षित पानी महत्वपूर्ण हैं।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →भ्रूण की हलचल
हलचल का सामान्य पैटर्न हर गर्भावस्था में अलग हो सकता है। अपने बच्चे के सामान्य पैटर्न में कमी पर तुरंत संपर्क करें।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →पीसीओएस
अनियमित माहवारी, मुहाँसे, बालों की वृद्धि और गर्भधारण में कठिनाई इसके संकेत हो सकते हैं।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →माहवारी में अनियमितता
लगातार अनियमित, बहुत अधिक या दर्दनाक माहवारी की जाँच कराना उचित है।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →गर्भनिरोधक विकल्प
हर व्यक्ति के लिए सही विकल्प अलग होता है—कंडोम, गोलियाँ, IUCD और दीर्घकालिक विकल्पों पर चर्चा करें।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →रजोनिवृत्ति
गरमाहट, नींद, मूड और हड्डियों के स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं के लिए प्रभावी सहायता उपलब्ध है।
विस्तृत अंग्रेज़ी गाइड →आपात स्थिति अत्यधिक रक्तस्राव, बेहोशी, दौरा, तेज़ दर्द, सांस की तकलीफ़ या गर्भावस्था में बच्चे की हलचल कम होने पर तुरंत नज़दीकी आपात विभाग जाएँ।